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顛覆你的想法新的健康減重觀念,一公斤的棉花(脂肪)跟一公斤的鐵(肌肉),肌肉脂肪的不同,增肌減脂瘦身又塑身,趕快詢问我了噢!

一樣身高差一公斤的體重,林書豪這樣你說他胖嗎?

 
所以別老是抱怨自己為什麼減肥老是不成功, 減了體重還是一樣!

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